Четвер, 22.04.2021, 02:08
Мій сайт
Головна | Реєстрація | Вхід Вітаю Вас Гість | RSS
Меню сайту
Міні-чат
Наше опитування
Оцініть наш сайт
Всего ответов: 65
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Урок №28

Тема: "Волейбол" ІБЖ. ОДУ - 6 передач на точність через сітку із зони 2,3,4 (в зазначену зону). Подачі м’яча. Навчальна гра.

Завдання.

Відпрацювати вправи. Подача м’яча та передача м’яча на точність через сітку із зони 2,3,4

Урок № 29

ІБЖ. Передача м’яча через сітку ву парах. Верхня, нижня та бокова подача м’яча. Навчальна гра.

Завдання.

Відпрацювати вправу. Верхня, нижня та бокова подача м’яча.

Урок № 30

ІБЖ. Верхня нижня та бокова подача м’яча. Прямий нападаючий удар. Одиночне та групове блокування. Навчальна гра.

Завдання.

Відпрацювання одиночного блокування.

Урок № 31 

ІБЖ. Верхня нижня та бокова передача м’яча. Контроль за суперником, нападаючий удар. Передача м’яча. Навчальна гра.

Завдання.

Відпрацювання нападаючого удару.

Урок № 32 

ІБЖ. Взаємодія з гравцем, що виконує другу передачу. Імітація нападаючого удару. Передача м’яча. Навчальна гра.

Завдання.

Імітація нападаючого удару.

 

 

Вхід на сайт
Пошук
Календар
«  Квітень 2021  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
Архів записів
Друзі сайту
Copyright MyCorp © 2021
Безкоштовний хостинг uCoz